Мы предлагаем нашим гостям эффективную медитативную безопасную йогу на основе йоги Б.К.С. Айенгара. Программа групповых занятий предполагает чередование  нескольких вариантов комплексов асан, имеющих различную терапевтическую направленность. Один ориентирован на позвоночник в целом, другой – на мышцы, сосуды и суставы ног, мышцы живота и поясницы, третий – на грудной отдел позвоночника, суставы и сосуды рук, четвертый – на плечевой пояс и шею, пятый – с преобладанием классических поз стоя, шестой – на мочеполовую систему, внутренние органы малого таза, седьмой – технику полного йоговского дыхания. Занятия проводит сертифицированный преподаватель йоги с 20-летним стажем.