Энергия Аюрведы

для одного гостя по программе Энергия Аюрведы

• Проживание в комфортабельном номере
• Диетическое питание. 3-х разовое питание для очищения организма от токсинов. В результате вы укрепите иммунитет, обретете запас сил и энергии.
• Детокс-бар . Кислородный коктейль, фито-чай, хлорелла (Имеются противопоказания)
• Лекция «Введение в аюрведу» . Космогенезис, Три гуна, Три Доша. Определение конституции с практическими советами по нормализации питания и введению в аюрведическую кулинарию.
• 1 Спа-программа «Детоксикация». Спа-программа предназначена для очищения организма от токсинов, улучшения общего самочувствия и восстановления энергии. Программа включает в себя несколько этапов, начиная с душем Виши, который помогает расслабить мышцы и улучшить циркуляцию крови. Затем следует пилинг всего тела который помогает удалить отмершие клетки кожи и стимулирует обновление клеток. После этого проводится водорослевое обертывание зонально, которое способствует выводу токсинов, увлажнению и питанию кожи. Все эти этапы вместе помогают улучшить общее состояние организма, улучшить качество кожи, а также ускорить метаболизм и улучшить работу лимфатической системы. 110 мин.
• 1 процедура - "Мантры вселенной". Это уникальная процедура, объединяющая силу звука и бесконтактного массажа для достижения гармонии и здоровья. В ходе этой процедуры, звучащие мантры , наполняют пространство вокруг вас, создавая атмосферу глубокого расслабления и внутреннего покоя. В сочетании с бесконтактным массажем, мантры способствуют расслаблению спазмированных мышц, улучшению кровоснабжения и активизации обменных процессов в организме. "Мантры вселенной" не только приносят физическое облегчение, но и способствуют гармонизации души и ума, помогая достичь глубокого внутреннего равновесия. 20 мин.
• 1 процедура - Абхьянга, Кедровая фитобочка. Классика «аюрведического жанра». Процедура энергичная, приятная и одновременно расслабляющая. Абхьянга омолаживает и питает кожу, воздействует на глубокие ткани, освобождает клетки от токсических веществ. Благодаря стимуляции кровообращения в районе шеи и головы улучается концентрация, снимаются стрессы и усталость.
  60 мин.
• 1 процедура - БАРИСМАН – железный веник; Кедровая фитобочка. Железный веник дает эффект прогрева тела, выведение токсинов, разогрев мышц, устранение застойных явлений, улучшение периферийного кровообращения, укрепление костей и суставов, улучшение состояния кожи, антицеллюлитный эффект, сжигание жировых отложений, нормализации веса тела, омоложение костного мозга и как следствие всего организма.
  При регулярном использовании дает эффект «железной рубашки», когда тело может выдерживать сильные удары и большие нагрузки, а также повышается стрессоустойчивость за счет улучшения общего самочувствия, усиление иммунитета и насыщение энергией всего тела. 60 мин.
• 2 посещения «Соляного пляжа». Способствует насыщению крови кислородом, укреплению иммунитета, обновлению кожи, улучшается структура волос, повышается способность организма к регенерации, снимается воспаление легочной ткани, препятствует развитию патологических изменений в органах дыхания, ускоряется метаболизм. 45 мин .
• 2 Даосских массажа внутренних органов брюшной полости Ци-нэйцзан. Оказывает комплексное воздействие на все системы человека, включая пищеварительную, сердечно-сосудистую и другие системы. Уникальный массаж для трансформации энергии, восстановления здоровья и психологического баланса в организме. 45 мин.
• Релакс-уход головы. Способствует снятию головной боли и усталости, нормализации давления, укреплению корней волос, снятию болевых ощущений в суставах и мышцах головы, лица и шеи, нормализации сна и избавлению от хронической усталости. 30 мин.
• 1 Практикум стояния на гвоздях Садху. Мастер поможет совершить духовную практику, в результате которой произойдет проработка на ментальном уровне, а также улучшение физиологического состояния путем повышения скорости метаболизма и балансировки деятельности внутренних систем и органов за счёт благоприятного воздействия на рефлекторные точки стоп.
• 2 посещения групповой йоги. Самопознание себя, достижение ясности ума, расслабление, обретение полной внутренней гармонии. 60 мин.
• 1 занятие - Аюрведические мантры для здоровья физического тела. 60 мин.

для одного гостя по программе Энергия Аюрведы

• Проживание в комфортабельном номере
• Диетическое питание. 3-х разовое питание для очищения организма от токсинов. В результате вы укрепите иммунитет, обретете запас сил и энергии.
• Детокс-бар . Кислородный коктейль, фито-чай, хлорелла (Имеются противопоказания)
• Лекция «Введение в аюрведу» . Космогенезис, Три гуна, Три Доша. Определение конституции с практическими советами по нормализации питания и введению в аюрведическую кулинарию.
• Сатсанг с инструктором. Сатсанг - это встреча душ, где ученики задают вопросы, а инструкторы дают мудрые и вдохновляющие ответы, помогая каждому обрести понимание и просветление в своем пути саморазвития.
  Суть сатсанга заключается в глубоком и искреннем обмене мыслями и мудростью, создавая пространство для развития и преображения каждого участника.
• 1 Спа-программа «Детоксикация». Спа-программа предназначена для очищения организма от токсинов, улучшения общего самочувствия и восстановления энергии. Программа включает в себя несколько этапов, начиная с душем Виши, который помогает расслабить мышцы и улучшить циркуляцию крови. Затем следует пилинг всего тела который помогает удалить отмершие клетки кожи и стимулирует обновление клеток. После этого проводится водорослевое обертывание зонально, которое способствует выводу токсинов, увлажнению и питанию кожи. Все эти этапы вместе помогают улучшить общее состояние организма, улучшить качество кожи, а также ускорить метаболизм и улучшить работу лимфатической системы. 110 мин.
• 2 процедуры - "Мантры вселенной". Это уникальная процедура, объединяющая силу звука и бесконтактного массажа для достижения гармонии и здоровья. В ходе этой процедуры, звучащие мантры , наполняют пространство вокруг вас, создавая атмосферу глубокого расслабления и внутреннего покоя. В сочетании с бесконтактным массажем, мантры способствуют расслаблению спазмированных мышц, улучшению кровоснабжения и активизации обменных процессов в организме. "Мантры вселенной" не только приносят физическое облегчение, но и способствуют гармонизации души и ума, помогая достичь глубокого внутреннего равновесия. 20 мин.
• 1 процедура - Абхьянга, Кедровая фитобочка. Классика «аюрведического жанра». Процедура энергичная, приятная и одновременно расслабляющая. Абхьянга омолаживает и питает кожу, воздействует на глубокие ткани, освобождает клетки от токсических веществ. Благодаря стимуляции кровообращения в районе шеи и головы улучается концентрация, снимаются стрессы и усталость.
  60 мин.
• 1 процедура - Абхъянга с сандаловой пудрой. Сандаловая пудра-уникальный продукт Аюрведической медицины проверенный столетиями практического использования. Охлаждает физическое тело - кожа становится абсолютно гладкой, блестящей, светлой и шелковистой. Все проявления красноты исчезают. Охлаждает эмоциональное тело - рассеиваются все «огненные» избытки из сердца (гнев, раздражительность, нетерпимость, неверие, обидчивость и зависть). Охлаждает ментальное тело (ум) - рассеивается напряжение ума, освобождает от неприятных мыслей, голова становится легкой, прохладной и ясной. 60 мин.
• 1 процедура - БАРИСМАН – железный веник; Кедровая фитобочка. Железный веник дает эффект прогрева тела, выведение токсинов, разогрев мышц, устранение застойных явлений, улучшение периферийного кровообращения, укрепление костей и суставов, улучшение состояния кожи, антицеллюлитный эффект, сжигание жировых отложений, нормализации веса тела, омоложение костного мозга и как следствие всего организма.
  При регулярном использовании дает эффект «железной рубашки», когда тело может выдерживать сильные удары и большие нагрузки, а также повышается стрессоустойчивость за счет улучшения общего самочувствия, усиление иммунитета и насыщение энергией всего тела. 60 мин.
• 1 массаж- Падабхъянга. Это древний индийский массаж стоп, который имеет целью стимулировать точки на стопах, соответствующие различным органам и системам организма. Массаж проводится с использованием специальных масел и трав, что помогает улучшить кровообращение, снять напряжение, улучшить сон и общее самочувствие. Падабъхянга также способствует укреплению иммунитета, снятию усталости и стресса, а также улучшению общего состояния организма. 30 мин.
• 2 посещения «Соляного пляжа». Способствует насыщению крови кислородом, укреплению иммунитета, обновлению кожи, улучшается структура волос, повышается способность организма к регенерации, снимается воспаление легочной ткани, препятствует развитию патологических изменений в органах дыхания, ускоряется метаболизм. 45 мин .
• 4 Даосских массажа внутренних органов брюшной полости Ци-нэйцзан. Оказывает комплексное воздействие на все системы человека, включая пищеварительную, сердечно-сосудистую и другие системы. Уникальный массаж для трансформации энергии, восстановления здоровья и психологического баланса в организме. 45 мин.
• 1 Широдхара. Массаж головы с использованием масел. С помощью специального оборудования теплый масляный поток направляют на лоб, в область «третьего глаза». Мышцы лица расслабляются, а вслед за ними и все остальные мышцы. Ощущается покой и безмятежность. Уходят напряжения в области шеи и плеч, нервная система получает возможность полностью расслабиться и отдохнуть. Контуры лица подтягиваются, кожа и волосы после процедуры выглядят здоровыми и ухоженными. Широдхара эффекивно избавляет от головных болей и бессонницы. 45 мин.
• 1 массаж - Подикижи. Аюрведический метод лечения болей в спине, конечностях, суставах и мышцах. Подикижи выполняется с использованием подогретых в целебных маслах мешочков с целебными травами, которые накладываются в виде компресса. В его основе лежит исцеляющий тепловой эффект, который оказывает сосудорасширяющие действие, усиливая циркуляцию крови, снимает воспалительные процессы, обладает рассасывающим и обезболивающим действием. 60 мин.
• 1 Аюрведический массаж лица . Эта восточная техника массажа позволяет глубоко и мягко проработать все структуры головы, лица, шеи и декольте. После процедуры выраженный лифтинг и лимфодренажный эффект. 60 мин.
• 1 Релакс-уход головы. Способствует снятию головной боли и усталости, нормализации давления, укреплению корней волос, снятию болевых ощущений в суставах и мышцах головы, лица и шеи, нормализации сна и избавлению от хронической усталости. 30 мин.
• 1 Практикум стояния на гвоздях Садху. Мастер поможет совершить духовную практику, в результате которой произойдет проработка на ментальном уровне, а также улучшение физиологического состояния путем повышения скорости метаболизма и балансировки деятельности внутренних систем и органов за счёт благоприятного воздействия на рефлекторные точки стоп.
• 4 посещения групповой йоги. Самопознание себя, достижение ясности ума, расслабление, обретение полной внутренней гармонии. 60 мин.
• 2 занятия - Аюрведические мантры для здоровья физического тела. 60 мин.

для одного гостя по программе Энергия Аюрведы

• Проживание в комфортабельном номере
• Диетическое питание. 3-х разовое питание для очищения организма от токсинов. В результате вы укрепите иммунитет, обретете запас сил и энергии.
• Детокс-бар . Кислородный коктейль, фито-чай, хлорелла (Имеются противопоказания)
• Лекция «Введение в аюрведу» . Космогенезис, Три гуна, Три Доша. Определение конституции с практическими советами по нормализации питания и введению в аюрведическую кулинарию.
• Сатсанг с инструктором. Сатсанг - это встреча душ, где ученики задают вопросы, а инструкторы дают мудрые и вдохновляющие ответы, помогая каждому обрести понимание и просветление в своем пути саморазвития.
  Суть сатсанга заключается в глубоком и искреннем обмене мыслями и мудростью, создавая пространство для развития и преображения каждого участника.
• 2 Спа-программы «Детоксикация». Спа-программа предназначена для очищения организма от токсинов, улучшения общего самочувствия и восстановления энергии. Программа включает в себя несколько этапов, начиная с душем Виши, который помогает расслабить мышцы и улучшить циркуляцию крови. Затем следует пилинг всего тела который помогает удалить отмершие клетки кожи и стимулирует обновление клеток. После этого проводится водорослевое обертывание зонально, которое способствует выводу токсинов, увлажнению и питанию кожи. Все эти этапы вместе помогают улучшить общее состояние организма, улучшить качество кожи, а также ускорить метаболизм и улучшить работу лимфатической системы. 110 мин.
• 3 процедуры - "Мантры вселенной". Это уникальная процедура, объединяющая силу звука и бесконтактного массажа для достижения гармонии и здоровья. В ходе этой процедуры, звучащие мантры , наполняют пространство вокруг вас, создавая атмосферу глубокого расслабления и внутреннего покоя. В сочетании с бесконтактным массажем, мантры способствуют расслаблению спазмированных мышц, улучшению кровоснабжения и активизации обменных процессов в организме. "Мантры вселенной" не только приносят физическое облегчение, но и способствуют гармонизации души и ума, помогая достичь глубокого внутреннего равновесия. 20 мин.
• 2 процедуры - Абхьянга, Кедровая фитобочка. Классика «аюрведического жанра». Процедура энергичная, приятная и одновременно расслабляющая. Абхьянга омолаживает и питает кожу, воздействует на глубокие ткани, освобождает клетки от токсических веществ. Благодаря стимуляции кровообращения в районе шеи и головы улучается концентрация, снимаются стрессы и усталость.
  60 мин.
• 1 процедура - Абхъянга с сандаловой пудрой. Сандаловая пудра-уникальный продукт Аюрведической медицины проверенный столетиями практического использования. Охлаждает физическое тело - кожа становится абсолютно гладкой, блестящей, светлой и шелковистой. Все проявления красноты исчезают. Охлаждает эмоциональное тело - рассеиваются все «огненные» избытки из сердца (гнев, раздражительность, нетерпимость, неверие, обидчивость и зависть). Охлаждает ментальное тело (ум) - рассеивается напряжение ума, освобождает от неприятных мыслей, голова становится легкой, прохладной и ясной. 60 мин.
• 1 процедура - БАРИСМАН – железный веник; Кедровая фитобочка. Железный веник дает эффект прогрева тела, выведение токсинов, разогрев мышц, устранение застойных явлений, улучшение периферийного кровообращения, укрепление костей и суставов, улучшение состояния кожи, антицеллюлитный эффект, сжигание жировых отложений, нормализации веса тела, омоложение костного мозга и как следствие всего организма.
  При регулярном использовании дает эффект «железной рубашки», когда тело может выдерживать сильные удары и большие нагрузки, а также повышается стрессоустойчивость за счет улучшения общего самочувствия, усиление иммунитета и насыщение энергией всего тела. 60 мин.
• 1 массаж- Падабхъянга. Это древний индийский массаж стоп, который имеет целью стимулировать точки на стопах, соответствующие различным органам и системам организма. Массаж проводится с использованием специальных масел и трав, что помогает улучшить кровообращение, снять напряжение, улучшить сон и общее самочувствие. Падабъхянга также способствует укреплению иммунитета, снятию усталости и стресса, а также улучшению общего состояния организма. 30 мин.
• 2 посещения «Соляного пляжа». Способствует насыщению крови кислородом, укреплению иммунитета, обновлению кожи, улучшается структура волос, повышается способность организма к регенерации, снимается воспаление легочной ткани, препятствует развитию патологических изменений в органах дыхания, ускоряется метаболизм. 45 мин .
• 5 Даосских массажей внутренних органов брюшной полости Ци-нэйцзан. Оказывает комплексное воздействие на все системы человека, включая пищеварительную, сердечно-сосудистую и другие системы. Уникальный массаж для трансформации энергии, восстановления здоровья и психологического баланса в организме. 45 мин.
• 1 Широдхара. Массаж головы с использованием масел. С помощью специального оборудования теплый масляный поток направляют на лоб, в область «третьего глаза». Мышцы лица расслабляются, а вслед за ними и все остальные мышцы. Ощущается покой и безмятежность. Уходят напряжения в области шеи и плеч, нервная система получает возможность полностью расслабиться и отдохнуть. Контуры лица подтягиваются, кожа и волосы после процедуры выглядят здоровыми и ухоженными. Широдхара эффекивно избавляет от головных болей и бессонницы. 45 мин.
• 1 массаж - Подикижи. Аюрведический метод лечения болей в спине, конечностях, суставах и мышцах. Подикижи выполняется с использованием подогретых в целебных маслах мешочков с целебными травами, которые накладываются в виде компресса. В его основе лежит исцеляющий тепловой эффект, который оказывает сосудорасширяющие действие, усиливая циркуляцию крови, снимает воспалительные процессы, обладает рассасывающим и обезболивающим действием. 60 мин.
• 1 Стоун-терапия. Наступает полное расслабление, снижается активность нервной системы, отступает головная боль, нормализуется сон, ускоряются обменные процессы, что способствует своевременному сжиганию калорий и омоложению организма, за счет расширения сосудов приходит в норму давление, нормализуется энергетический баланс в организме. 60 мин.
• 1 посещение Термального комплекса . Купель с холодной водой, турецкий хамам + ароматерапия, парная.
  Организм освободится от накопленных токсинов и шлаков, очистится и напитается кислородом кожа, улучшится кровообращение и дыхание, нормализуется артериальное давление. 2 часа.
• 1 Ритуал нефритовая гармония. Положительно влияет на психоэмоциональное состояние, улучшает текстуру кожи лица, делает её матовой, гладкой, и более ровной. Улучшается регенерация кожи, уменьшается глубина морщин. Обеспечивает максимальное увлажнение и восстановление всех слоёв кожи. Подходит для любого возраста и любого типа кожи. Дарит ей сияние, ровный тон и здоровье. 90 мин.
• 1 Аюрведический массаж лица . Эта восточная техника массажа позволяет глубоко и мягко проработать все структуры головы, лица, шеи и декольте. После процедуры выраженный лифтинг и лимфодренажный эффект. 60 мин.
• 2 Релакс-ухода головы. Способствует снятию головной боли и усталости, нормализации давления, укреплению корней волос, снятию болевых ощущений в суставах и мышцах головы, лица и шеи, нормализации сна и избавлению от хронической усталости. 30 мин.
• 1 Практикум стояния на гвоздях Садху. Мастер поможет совершить духовную практику, в результате которой произойдет проработка на ментальном уровне, а также улучшение физиологического состояния путем повышения скорости метаболизма и балансировки деятельности внутренних систем и органов за счёт благоприятного воздействия на рефлекторные точки стоп.
• 5 посещений групповой йоги. Самопознание себя, достижение ясности ума, расслабление, обретение полной внутренней гармонии. 60 мин.
• 3 занятия - Аюрведические мантры для здоровья физического тела. 60 мин.
• 1- Хайкинг. Походы по живописным маршрутам в сопровождении инструктора. Дополнительный терапевтический эффект оказывают климатотерапия, ландшафтотерапия и аэротерапия. 3 часа.