Фитнес

для одного гостя по программе Фитнес

• Проживание в комфортабельном номере
• 3- Диетическое питание. 3-х разовое питание для очищения организма от токсинов. В результате вы укрепите иммунитет, обретете запас сил и энергии.
• 3- Детокс-бар . Кислородный коктейль, фито-чай, минеральная пода Пластунская . Хлорелла (Имеются противопоказания)
• 3- «Соляной пляж». Способствует насыщению крови кислородом, укреплению иммунитета, обновлению кожи, улучшается структура волос, повышается способность организма к регенерации, снимается воспаление легочной ткани, препятствует развитию патологических изменений в органах дыхания, ускоряется метаболизм. 45 мин .
• 2- Душ Виши. Улучшается кислородный обмен и кровообращение, расслабляются мышцы спины и шеи, улучшается сон, повышается секреторная функция желез, «запускаются» иммунные процессы, помогает расщеплению жировых отложений, улучшается психоэмоциональное состояние. 20 мин.
• 1- Гидро/аэромассаж+хромотерапия. Восстанавливается водный баланс в тканях, стимулируется работа внутренних органов, улучшается обмен веществ, повышается тонус кожи и мышц, улучшается структура и цвет кожи, клетки насыщаются кислородом, снижается рефлекторная возбудимость. 10 мин.
• 1- Aquaspa (бесконтактный массаж). Способствует расслаблению спазмированных мышц, улучшает кровоснабжение, активизируются обменные процессы в организме, восстанавливается венозный и лимфатический отток, устраняется отёчность и выведению шлаков и токсинов из организма. 25 мин.
• 1- Коллагенарий . Активизирует обмен веществ, улучшает структуру кожи, происходит глубокое питание и гидратация кожных покровов на клеточном уровне, выравнивается тон кожи и избавляет от различных высыпаний, гиперпигментации, очищает и сужает поры, выравнивает целлюлит. От 3 до 10 минут.
• 2- Кинезитерапия. Метод основан на движении мышц и суставов, используется для реабилитации после огромного количества заболеваний. Кинезитерапия позволяет получить необходимый терапевтический результат путем выполнения упражнений лечебной гимнастики. Снимаются функциональные блоки, обретаются новые двигательные навыки, что приводит к избавлению от болей и проблем в костно-мышечной системе. 60 мин.
• 1- Общий оздоровительный массаж,Инфракрасная сауна. Массаж всего тела с использованием масел. 75 мин.
• 1- Лимфодренажный массаж. Способствует усиленному выведению жидкости из организма, избавлению от отёков, токсинов, заставляет .усиленно работать лимфатическую систему организма, ускоряет обмен веществ . 60 мин.

для одного гостя по программе Фитнес

• Проживание в комфортабельном номере
• 6- Диетическое питание. 3-х разовое питание для очищения организма от токсинов. В результате вы укрепите иммунитет, обретете запас сил и энергии.
• 6- Детокс-бар . Кислородный коктейль, фито-чай, минеральная пода Пластунская . Хлорелла (Имеются противопоказания)
• 6- «Соляной пляж». Способствует насыщению крови кислородом, укреплению иммунитета, обновлению кожи, улучшается структура волос, повышается способность организма к регенерации, снимается воспаление легочной ткани, препятствует развитию патологических изменений в органах дыхания, ускоряется метаболизм. 45 мин .
• 3- Душ Виши. Улучшается кислородный обмен и кровообращение, расслабляются мышцы спины и шеи, улучшается сон, повышается секреторная функция желез, «запускаются» иммунные процессы, помогает расщеплению жировых отложений, улучшается психоэмоциональное состояние. 20 мин.
• 3- Гидро/аэромассаж+хромотерапия. Восстанавливается водный баланс в тканях, стимулируется работа внутренних органов, улучшается обмен веществ, повышается тонус кожи и мышц, улучшается структура и цвет кожи, клетки насыщаются кислородом, снижается рефлекторная возбудимость. 10 мин.
• 2- Aquaspa (бесконтактный массаж). Способствует расслаблению спазмированных мышц, улучшает кровоснабжение, активизируются обменные процессы в организме, восстанавливается венозный и лимфатический отток, устраняется отёчность и выведению шлаков и токсинов из организма. 25 мин.
• 1- Коллагенарий . Активизирует обмен веществ, улучшает структуру кожи, происходит глубокое питание и гидратация кожных покровов на клеточном уровне, выравнивается тон кожи и избавляет от различных высыпаний, гиперпигментации, очищает и сужает поры, выравнивает целлюлит. От 3 до 10 минут.
• 3- Кинезитерапия. Метод основан на движении мышц и суставов, используется для реабилитации после огромного количества заболеваний. Кинезитерапия позволяет получить необходимый терапевтический результат путем выполнения упражнений лечебной гимнастики. Снимаются функциональные блоки, обретаются новые двигательные навыки, что приводит к избавлению от болей и проблем в костно-мышечной системе. 60 мин.
• 1- Общий оздоровительный массаж,Инфракрасная сауна. Массаж всего тела с использованием масел. 75 мин.
• 1- Лимфодренажный массаж. Способствует усиленному выведению жидкости из организма, избавлению от отёков, токсинов, заставляет .усиленно работать лимфатическую систему организма, ускоряет обмен веществ . 60 мин.
• 1- Биоэнергетический массаж . Воздействие нас ткани нейроподобными импульсами тока для активации мышц, снятия напряжения, повышения возможностей организма при интенсивных психоэмоциональных нагрузках, снимает напряжение, нарушение сна, устраняет последствия стресса. 60 мин.
• 1- Скульптурирующий массаж. Ручной метод проработки глубоких слоёв кожи и мышц, с целью коррекции тела. 60 мин.
• 1- Термальный комплекс . Купель с холодной водой, турецкий хамам + ароматерапия, парная.
  Организм освободится от накопленных токсинов и шлаков, очистится и напитается кислородом кожа, улучшится кровообращение и дыхание, нормализуется артериальное давление. 2 часа.
• 1- Хайкинг. Походы по живописным маршрутам в сопровождении инструктора. Дополнительный терапевтический эффект оказывают климатотерапия, ландшафтотерапия и аэротерапия. 3 часа.
• 2- Прессотерапия. Стимулирует лимфоотток, кровообращение (венозный отток), устраняет отёки и целлюлит, выводит излишки жидкости из тканей, повышает эластичность кожи, тонизирует стенки сосудов. 30 мин.

для одного гостя по программе Фитнес

• Проживание в комфортабельном номере
• 9- Диетическое питание. 3-х разовое питание для очищения организма от токсинов. В результате вы укрепите иммунитет, обретете запас сил и энергии.
• 9- Детокс-бар . Кислородный коктейль, фито-чай, минеральная пода Пластунская . Хлорелла (Имеются противопоказания)
• 9- «Соляной пляж». Способствует насыщению крови кислородом, укреплению иммунитета, обновлению кожи, улучшается структура волос, повышается способность организма к регенерации, снимается воспаление легочной ткани, препятствует развитию патологических изменений в органах дыхания, ускоряется метаболизм. 45 мин .
• 5- Душ Виши. Улучшается кислородный обмен и кровообращение, расслабляются мышцы спины и шеи, улучшается сон, повышается секреторная функция желез, «запускаются» иммунные процессы, помогает расщеплению жировых отложений, улучшается психоэмоциональное состояние. 20 мин.
• 4- Гидро/аэромассаж+хромотерапия. Восстанавливается водный баланс в тканях, стимулируется работа внутренних органов, улучшается обмен веществ, повышается тонус кожи и мышц, улучшается структура и цвет кожи, клетки насыщаются кислородом, снижается рефлекторная возбудимость. 10 мин.
• 4- Aquaspa (бесконтактный массаж). Способствует расслаблению спазмированных мышц, улучшает кровоснабжение, активизируются обменные процессы в организме, восстанавливается венозный и лимфатический отток, устраняется отёчность и выведению шлаков и токсинов из организма. 25 мин.
• 1- Коллагенарий . Активизирует обмен веществ, улучшает структуру кожи, происходит глубокое питание и гидратация кожных покровов на клеточном уровне, выравнивается тон кожи и избавляет от различных высыпаний, гиперпигментации, очищает и сужает поры, выравнивает целлюлит. От 3 до 10 минут.
• 4- Кинезитерапия. Метод основан на движении мышц и суставов, используется для реабилитации после огромного количества заболеваний. Кинезитерапия позволяет получить необходимый терапевтический результат путем выполнения упражнений лечебной гимнастики. Снимаются функциональные блоки, обретаются новые двигательные навыки, что приводит к избавлению от болей и проблем в костно-мышечной системе. 60 мин.
• 1- Общий оздоровительный массаж,Инфракрасная сауна. Массаж всего тела с использованием масел. 75 мин.
• 1- Лимфодренажный массаж. Способствует усиленному выведению жидкости из организма, избавлению от отёков, токсинов, заставляет .усиленно работать лимфатическую систему организма, ускоряет обмен веществ . 60 мин.
• 1- Биоэнергетический массаж . Воздействие нас ткани нейроподобными импульсами тока для активации мышц, снятия напряжения, повышения возможностей организма при интенсивных психоэмоциональных нагрузках, снимает напряжение, нарушение сна, устраняет последствия стресса. 60 мин.
• 1- Скульптурирующий массаж. Ручной метод проработки глубоких слоёв кожи и мышц, с целью коррекции тела. 60 мин.
• 1- Термальный комплекс . Купель с холодной водой, турецкий хамам + ароматерапия, парная.
  Организм освободится от накопленных токсинов и шлаков, очистится и напитается кислородом кожа, улучшится кровообращение и дыхание, нормализуется артериальное давление. 2 часа.
• 1- Абхъянга , Кедровая фитобочка. Энергетический точечный массаж, основанный на разработанной в древности системе воздействия на мармы (энергетические центры, связанные с определенными органами или тканями). В организме человека примерно тысяча активных точек (марм). Это очень маленькие участки, на которых расположены нервные окончания. Некоторые из них находятся сразу под кожей, другие заглублены на несколько сантиметров. Проработка марм снимает блоки и зажимы в мышцах. 75 мин.
• 2- Хайкинг. Походы по живописным маршрутам в сопровождении инструктора. Дополнительный терапевтический эффект оказывают климатотерапия, ландшафтотерапия и аэротерапия. 3 часа.
• 2- Йога, медитация Медитации, психо-физическая гимнастика. Самопознание себя, достижение ясности ума, расслабление, обретение полной внутренней гармонии. 60 мин.
• 2- Прессотерапия. Стимулирует лимфоотток, кровообращение (венозный отток), устраняет отёки и целлюлит, выводит излишки жидкости из тканей, повышает эластичность кожи, тонизирует стенки сосудов. 30 мин.